Rosmarin - in der Antike als „Kraut der Liebe“ der Göttin Aphrodite geweiht. Auch ich verbinde den Duft mit sinnlichen Stunden …
Wissenswertes
Rosmarin im Kräuterkissen
Kennst Du noch Kräuterkissen? Vielleicht aus Deiner Kindheit oder aus dem Haushalt Deiner Großeltern. Ich nutze sie vor allem wegen des Duftes ausgewählter Kräuter, den ich besonders am Abend schätze. Rosmarin-Kissen gehören dabei zu meinen liebsten Begleitern – vor allem in der dunkleren Jahreszeit – denn in dieser Zeit greife ich gern zu klaren, würzigen Düften. Klassische Kräuterkissen wirken oft kitschig, daher habe ich eine Kräuter-Tasche entworfen, die so schön und elegant ist, dass man sie eigentlich nicht mehr unter das Kopfkissen legen möchte.
Besondere Momente mit Rosmarin
Ich liebe den Duft von Rosmarin, wenn ich mich auf liebevollen Besuch freue. Erst ein Rosmarin-Honig-Peeling zur gründlichen Reinigung, dann ein warmes Bad mit Rosmarin-Salz, ein Rosmarin-Kräuterkissen unter das Kopfkissen gelegt und ein selbst hergestelltes Rosmarin-Mandel-Öl für eine Partner-Massage – für mich entsteht so eine besondere Atmosphäre für sinnliche Stunden.
Mein eigenes Kräuterkissen-Rezept mit Rosmarin
Das nehme ich für 1 Anwendung
50 bis 150 Gramm Rosmarin-Nadeln (Salvia rosmarinus) ~ eine Kräuter-Tasche mit einem Inlett für die Kräuter ~ und ein kleines Lächeln, denn: Lächle – und die Welt lächelt zurück!
So entsteht meine Anwendung
[1] Den Rosmarin im Inlett leicht andrücken. Hier entsteht der Duft: Durch das Andrücken werden die in den Nadeln enthaltenen Öle freigesetzt. Die flüchtigen Bestandteile treten aus, verdunsten und entfalten so ihren charakteristischen Duft. [2] Oder Du machst es wie ich und legst die Kräuter-Tasche unter Dein Kopfkissen. Durch die Bewegung deines Kopfes auf dem Kissen und die Körperwärme werden die ätherischen Öle langsam freigesetzt und … genieße den Moment!
Hinweis: Qualität und Verträglichkeit der Zutaten beeinflussen das Ergebnis – wähle sie bewusst entsprechend Deiner persönlichen Verträglichkeit aus.
Wie Kräuter wirken
Duftstoffe und ihre Freisetzung bei Kräuterkissen
Kräuterkissen nutzen die Eigenschaft getrockneter Pflanzen, ihren Duft über längere Zeit abzugeben. In Blättern und Nadeln sind ätherische Öle gespeichert, die auch nach dem Trocknen in den Pflanzenteilen erhalten bleiben. Während das Wasser entweicht, bleiben diese ölhaltigen Bestandteile weitgehend gebunden. Erst durch Berührung, Bewegung, Wärme oder Luftfeuchtigkeit beginnen sich die ätherischen Öle langsam zu verflüchtigen. Dabei werden die pflanzlichen Strukturen leicht geöffnet, sodass sich die Duftstoffe nach und nach lösen können.
Durch die Bewegung Deines Kopfes auf dem Kissen und die Körperwärme werden die ätherischen Öle langsam freigesetzt, verteilen sich in der unmittelbaren Umgebung des Kissens und werden über die Atemluft wahrgenommen.
Du möchtest mehr über Rosmarin erfahren? - Gerne kannst Du mich anschreiben, dann kann ich Dir sagen, wo und wann ich wieder einen Workshop gebe.
Denke daran: Bitte gehe achtsam mit dir selbst und den verwendeten Materialien um. Verwende außerdem nur Pflanzen und Materialien, die du sicher bestimmen und einschätzen kannst. Probiere Neues zunächst vorsichtig aus, denn jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf natürliche Inhaltsstoffe. Die Inhalte dienen der Inspiration und ersetzen keine fachliche Beratung, die Anwendung erfolgt auf eigene Verantwortung. Weitere Informationen findest Du auf meiner Website im Haftungsausschluss.
